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Motorisches Training


Das Motortraining soll die Form und die allgemeine Gesundheit des Athleten verbessern. Nützliche Werkzeuge zur Stärkung und Verbesserung der Fitness sind Schlitten, die Widerstand leisten, Schuhe laden oder einen Widerstandsfallschirm tragen. Resist-Schlitten sind ein multifunktionales Werkzeug, das die Muskelkraft aufbaut. Ihr Widerstand kann frei erhöht werden, indem dem Schlitten eine Last hinzugefügt wird. Sie sind mit bequemen Hosenträgern ausgestattet, die mit jedem Gewicht arbeiten. Gewichtheberschuhe verbessern die Kraft und Geschwindigkeit der Beinmuskulatur. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Schuhe mit Gewichten zu belasten und mit Hilfe von speziellen Haltern daran zu befestigen. Die letzte Option ist ein widerstandsfähiger Fallschirm, es scheint die schönste Option zu sein. Es ist jedoch nur der Anschein, dass er viel Widerstand leistet, um den allgemeinen Zustand des Spielers zu verbessern.

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